20水平三-体操《山羊分腿腾越》

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文章摘要：

本课主要介绍了水平三学生关于体操《山羊分腿腾越》的学习内容。包括助跑踏板、支撑分腿、推手回落等基本动作的教学，旨在提高学生的运动能力，培养健康行为和体育品德。

重点内容：

1. 分腿腾跃动作的过程和学练的基本要求。
2. 支撑分腿、推手回落动作的技巧，包括提臀快速分腿和推手有力及时。




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2024-7-13 18:14 上传

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