田径接力跑（上挑式）

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文章摘要：
本课主要教授田径接力跑中的上挑式传接棒技术，包括热身操、跑的专项练习、传接棒技术动作要领讲解示范、学生练习、游戏环节以及课堂总结。教师注重指导并纠正动作，培养学生的团队协作能力，遵守竞赛规则。同时，课程还重视学生的安全要求和体能锻炼。
重点内容：
1. 掌握上挑式传接棒技术，包括动作要领和传接时机。
2. 团队协作和遵守竞赛规则的培养。
3. 热身操和跑的专项练习的执行。
4. 安全要求和课堂组织的重要性。




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2024-7-16 08:11 上传

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