足球脚外侧运球练习

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文章摘要：

本文主要介绍了脚外侧运球的教案设计及实施过程，包括热身操、专项练习动作、动作要领、练习策略、比赛方法以及体能课课练习等内容。

重点内容：

1. 脚外侧运球的动作要领和练习方法。
2. 脚外侧运球在比赛中的作用及实战应用。
3. 体育品德的培养，如遵守规则、尊重对手等。






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2024-7-15 07:25 上传

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