田径短跑弯道跑

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文章摘要：本文介绍了田径短跑弯道跑的教学内容和目标，包括技术动作要领、健康行为和体育品德的培养。文章还提到了教学的重点和难点，即身体内倾、摆臂幅度差异、上下肢协调配合和身体的稳定。
重点内容：
1. 弯道跑技术动作要领：包括身体内倾、摆臂幅度差异、上下肢协调配合等。
2. 健康行为和体育品德的培养：课后积极参与短跑练习，提高短跑能力并掌握健康的锻炼方式，培养勇敢面对困难和竞争竞赛的精神，遵守竞赛规则和尊重体育道德。
教学组织过程包括热身操、跑的专项练习、弯道跑动作要领讲解示范、练习策略、比赛等部分。文章还提到了易犯错误及纠正方法，以及课后练习和器材回收等内容。



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2024-7-14 16:04 上传

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