2007年，终于又到2007 3月3日的爱耳日了，许多朋友在听随身听的时候其实并不是很注意自己耳朵的保护，介于耳塞对耳朵的损害可能是无法恢复的，所以大家在欣赏音乐，学习外语的时候一定要爱护自己的双耳！推荐使用耳机，而不是耳塞！！


　　一，切不可大音量听, 最好就像开sony 机子的avls一样,限制音量!大音量损害是成平方上去的。一般为能听得清楚，耳朵毫无不适感为佳(可是好像有的耳塞需要一定的推力如868,就会出现过大的音量往往耳塞最佳音质状态不在合适音量范围内) 。

　　二，低音不要开的太厉害，科学表明轰烈的低频对耳朵伤害最为明显。这点在sharp md dr80做的很好，在音量达到一定时，自动控制bass。

　　三，切不可长时间听，最好每次小于一小时，一天少于两小时!

　　四，不要在公交车等噪音很大的公共场所听，因为要盖过噪声需要很大的音量!

　　五，不要在睡觉时候听：1，因为由于受睡觉姿势影响，难以避免通过枕头对耳塞施压，从而对耳膜造成物理损害。而且当听着睡着时，耳朵处于休眠状态损害更加明显！　　

建议:

1． 尽量采用多媒体音箱。

2． 在公共宿舍为不打扰休息,尽量采用全封闭式大耳机。

3． 感觉耳朵不适，请立即停止用耳塞聆听。

4． 经常做耳保健操，大致为请拉耳垂，轻抚耳外骨。 　　 　　

最后，听歌虽重要,耳朵价更高!

没有办法，实际这些东西是随身听是小日本对华战略的一部分

就好比日本的动画片

志愿者在活动上表演手语歌。　许冰　　杨森林　摄 　　近两三年来，耳鸣患者从中年人居多变成以青少年甚至是学龄前儿童为主。为此，在昨天全国爱耳日上，专家呼吁青少年改变生活习惯注意耳健康。　　 　　青少年产生耳鸣原因有二 　　昨天是全国爱耳日，今年主题为“２００７‘珍爱听力，快乐成长’”，在市动漫星城西广场举行青少年听力健康宣传咨询活动。活动现场的专家告诉记者，近两三年来，耳鸣患者从中年人居多变成以青少年甚至是学龄前儿童为主。青少年产生耳鸣的原因大概有两种，一是精神紧张，比如中学生、考研人群等学习时间过长、睡眠不足、不注意劳逸结合，容易产生耳鸣、头晕、听力下降的情况，二是生活习惯不良，煲电话粥、戴着耳塞入睡、长时间暴露在噪音环境中、“过节综合症”、通宵打麻将、上网，因应酬多而常抽烟、喝酒等都会引起耳鸣。　　 　　突发耳鸣应在一周内治疗 　　耳鸣若不引起重视，后果往往很严重。据介绍，青少年耳鸣不及时治疗的话会影响以后的听力，３０岁左右人群产生耳鸣则会直接引起局部听力下降。一位蒙姓大夫说，患者自己也许没觉得听力下降，但其实会耳胀闷从而会混淆一些词语，一旦疲劳、休息不好就很容易复发。另一郭姓教授介绍道：“如果产生突发性耳鸣，应在一个星期内治疗，超过１５天治疗痊愈的可能性就会降低到５０％，超过一个月痊愈的可能性会低于３０％甚至不会恢复。”　　 　　家长学校应注意孩子听力 　　然而，青少年产生耳鸣后一是不懂得如何保护自己，二是学校等相关场所较少对青少年耳朵进行检查。为此，专家们呼吁青少年改变生活习惯，少煲电话粥、少听耳塞，注意劳逸结合，同时家长和学校也多注意检查保护孩子的听力，防止出现“小聋子”。 　　另据悉，在活动过程中，广州福音助听器服务部向广州市残联捐赠价值人民币８万元的助听器，市首批十名家庭经济贫困的听力障碍青少年获得了助听器康复救助。 （辛灵　实习生贺霞旭　通讯员马向阳）

(编辑： Jen )

耳朵好象不太好了
牙齿也不太好了

保护自己从保护器官开始 :children

引用:

原帖由 风走 于 2007-3-4 17:04 发表
耳朵好象不太好了
牙齿也不太好了

保护自己从保护器官开始 :children

真是岁月不饶人啊;P

开个玩笑哈　：）

我只放音响，从不用耳机（包括听力考试，呵呵）